Last updated: 07/02/12 [04:35:04] GMT

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Die Weisheit der Entspannung

[2010-09-07 06:03:00]

Wenn Sie mit der Achterbahn fahren, macht es keinen Sinn, die Fahrt kontrollieren zu wollen. Alles, was Sie tun können, ist sich zu zentrieren, indem Sie auf Ihre Atmung achten, sich entspannen und Ihr Gewicht sinken lassen, um fest und stabil zu sitzen, sich festhalten ohne die Hände zu verspannen und darauf vertrauen, dass die Bahn auf den Schienen bleibt. Lassen Sie los und genießen Sie die Fahrt, anstatt sich dagegen zu sträuben und den Moment zu verpassen. Das Leben ist ein Jahrmarkt und Sie wandern von einem Fahrgeschäft zum nächsten. Gönnen Sie sich zwischendurch ausreichend Ruhepausen und denken Sie daran, dass das Wichtigste ist, das Ganze jederzeit zu genießen.


Ich wünsche Ihnen eine spannende Fahrt.


Alles Liebe, Doc


Übersetzung Beate Brandt
beate.brandt@visioncreate.de


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