Terwijl de werkelijkheid haar epische dans danst, dwarrelt en beweegt om iets nieuws te bewerkstelligen, zijn er momenten dat alles enorm turbulent aanvoelt. Raak dan niet in paniek, maar erken voor jezelf dat turbulentie een normaal verschijnsel is als er radicale veranderingen plaatsvinden, geef je eraan over, adem dieper en langzamer en zeg tegen jezelf: ‘de Dao is bezig de dingen op een geweldige manier voor elkaar te krijgen.’

Herhaal dit zo vaak als nodig is en stel je voor dat je de essentie van de kosmische intelligentie ziet schijnen in de kern van ieder atoom dat vormgeeft aan de werkelijkheid zoals jij die waarneemt, alsof de Boeddha naar je knipoogt vanaf een ontelbaar aantal plekken en zijn aanwezigheid in de kern van atoom een gracieuze beweging veroorzaakt waardoor alle puzzelstukjes perfect in elkaar vallen zonder dat je daar zelf ook maar iets voor hoeft te doen.

Voel je toch paniek opkomen, erken dat dan en adem langzamer, ontspan je spieren wat extra, verplaats je aandacht naar het centrum van je brein en herinner jezelf eraan dat deze werkelijkheid in essentie goedaardig is en dat het doet wat het doet om voor jou het allerhoogste goed te realiseren, zelfs als het even anders lijkt.  Onthou dat je rationele geest niet groot genoeg is om het hele plaatje te bevatten. Herinner jezelf eraan dat je je niet laat ontmoedigen door welk onvolledig beeld zich ook aan je opdringt.

Dat vraagt moed en de bereidheid om door te gaan met het avontuur van je leven, hoe bang je ook bent en als je daartoe bereid bent, zal het universum je buitensporig belonen als je je angst eenmaal hebt overwonnen, want dat hoort erbij, anders zou het leven saai en oninteressant zijn.

Vandaar het bovenstaande advies. Het zal je helpen om je zenuwen te beheersen en juist,  trefzeker en daardoor effectiever te reageren.

Ontspan, laat je gewicht van binnen zakken, maak je ruggengraat langer zodat je rechtop blijft, verplaats je aandacht naar het centrum van je brein en blijf herhalen: ‘de Dao is bezig de dingen op een geweldige manier voor elkaar te krijgen’ of ‘de werkelijkheid is bezig de dingen op een geweldige manier voor elkaar te krijgen’ en ga door met wat je aan het doen was.

Ik wens je dat alles vandaag, vanavond en morgen zo goed verloopt dat je je afvraagt waar je je zo druk om hebt gemaakt.

Love, Doc

(vertaling Peter Veen - www.qiworks.nl)